2. Я должен принимать на себя ВСЮ ответственность за свои действия. И за их результаты.

3. Делать! Люди идут только за личным примером. Тренер должен быть играющим.
“Давайте сделаем вот так…” - работает.
“Делайте вот так…” - нет.

В лидерстве, как и в жизни, есть одно очень простое правило: Никогда не ждите, чтобы кто-то сделал за Вас то, что Вы должны сделать сами.

Если будешь ждать - так и умрешь в ожидании.

А жизнь будет себе тихонечко проходить мимо - одаривая кого-то другого морем эмоций, тайфуном впечатлений и океаном подарков.

Это было очень сильно!!! Поздравляю тех, кто дошел до самого конца:

Я люблю. ТЕБЯ!

Ты думаешь, что ты правишь миром? Ты абсолютно прав. Ты правишь моим миром. Я – твоя. Хотя и не сразу пришла к этому. Поначалу я думала, что ты – очередной…

…Удобный Вариант, с которым мне будет комфортно. Оказалось, что мне не нужен никакой комфорт, если в нем нет тебя.

Мне интересно с тобой. Любая тема – война с твоими конкурентами, жизнь и судьба Ходорковского, последние достижения генетиков, кольца Сатурна – становится мне интересна в диалоге с тобой.

С течением времени, постепенно, у меня появлялось и обострялось чувство уважения к тебе. Ты умеешь ставить цели. И идти к ним. Ты умеешь рисковать. И побеждать. «Удачлив!» - скажет кто-нибудь. Я знаю цену удаче. Удачу надо зарабатывать.

Мне нравится впитывать твой опыт. Рядом с тобой мне хочется становиться лучше. Ты говоришь мне, что нельзя ставить себя выше других. С тобой я учусь любить людей. Просто так. Ни за что.

Мне легко с тобой. Весело. Грустно. Ты умеешь чувствовать. Утро, ветер, волну, цель, боль, удовольствие, меня. Я знаю. Тебе сложно. Сложно поверить. Доверить. И все-таки ты умеешь любить. По-своему. Глубоко. В себе.

Только с тобой я узнала, каким может быть секс. Медленным, тягучим, неистовым, исступленным, сочным, зрелым. Разным. И что это значит – отдаваться. Полностью. Без остатка.

С тобой сложно. Невыносимо. Больно.

Ты бесконечно занят, твои мысли часто не обо мне. Но я принимаю тебя таким, какой ты есть. С твоей забывчивостью купить мне цветы. Хоть когда-нибудь. С твоими неизбежными поворотами головы в сторону хорошеньких девушек. С твоим маниакальным желанием ходить голым по квартире, с неопущенной крышкой унитаза…

Но ведь всё это – тоже ты! Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ТАКОГО! Мне не нужен другой.

Я уважаю твою свободу. Вместе с твоей мамой, твоими друзьями, сплавами, открытием сезона охоты, с твоим правом на Твоё Личное Время.

Да, мне удобно с тобой. С тобой комфортно и престижно.

Но в твоей удаче я люблю - ТЕБЯ!

За дорогой маркой машины, в рисунке модного галстука, за всей этой мишурой, я способна увидеть тебя – моего Мужчину - мальчика на «Салюте» с катафотами и прищепкой-трещалкой, мчащегося вперед всему!..

Я хочу, чтобы сын был похож на тебя. Тот же смех, взгляд… Уши чтоб твои…

Я всегда буду на твоей стороне.

Неважно, прав ты или не прав. Любой твой враг – мой враг. Я всегда за тебя. Я твоя.

Ты думаешь, легко любить тебя?

Отнюдь.

Как и править моим миром…

метро Павелецкая, ул. Летниковская , д. 10, стр. 2, отдельный вход слева. Пешком примерно 10 минут от метро.

И оттягивая его как можно дальше, мы делаем ситуацию намного хуже.

Намного легче заниматься перестановкой стульев на Титанике (и тайно надеяться, что глобальное потепление само быстренько растопит тот айсберг, который практически прямо по курсу), чем резко изменить курс корабля, остановить его в одно мгновение или (если все это не получается) – собрать вертолет из подручных частей и улететь нафиг с Титаника.

Действие – вот что отличает успешного человека от всех остальных.

Получилось действительно сильно. Очень рады за участников, что вы добились столь впечатляющих результатов. Спасибо Вам всем!!! Вы настоящие! :)))

Отзывов куча, пока еще не успели все разобрать.

Вот только один из:

“Удивительный тренинг! Это не просто совершенствование себя в известных направлениях. Это открытие приципиально новых, до сих пор неизведанных направлений для роста. Как если бы мы из плоских превраитились в объемных.

Вот что заметил по ходу тренинга. В моей жизни стало больше удачи. Возможно в разы больше! Мне просто постоянно везет, всё складывается наилучшим для меня образом, регулярно жизнь преподносит подарки!)

Как говорил Парабеллум в своём касте, хороший тренинг тот, после которого остается больше вопросов, чем до него. Это правда.

Вместе с расширением колеса жизни, увеличивается и его периметр - направления движения. Тренинг кончился, а сделать нужно ещё так много, столько всего реализовать, столько всего попробовать, развить, улучшить, добиться. Наверное самое классное ощущение, это то что всё ещё только начинается.

Я первый раз принимал участие в тренинге. Пришел на него из-за понимания, что чтобы начать меняться, нужно получить хороший пинок. Собственно таким и был основной посыл продающего письма. И пинок состоялся. Самый натуральный пинок, без поддавков.

Порой когда видел задание, а многие из них были сильно вне зоны комфорта, начинал паниковать, сразу пугался…но потом упокаивался, всё расставлял по своим местам, прикидывал способы выполнения, находил оптимальные, брался за дело. Всё было так как обещали тренеры, было много стресса, но вместе с ним огромные шаги вперед - к своим целям.

Успевать выполнять все задании не всегда получалось. Наверно могло бы получиться, если бы не внутренние тормоза - это такой отрицательный момент, но наверно не всё сразу.

Зато сейчас спустя 21 день сижу и пишу этот отчет я-другой, не такой как месяц назад. Я это очень четко чувствую, и тому есть доказательства. Мне кажется я осознал и опробовал какой-то очень важный жизненный принцип, механизм, который многие могут принять, но не многие ему следуют. Рост возможен только после повышенной нагрузки. Ещё мне кажется, я много понял по поводу дисциплины и самодисциплины но пока не могу выразить словами)

Ещё важное наблюдение - мы часто не представляем или не правильно представляем что получим/почувствуем выполнив то или иное упражнение. Думаешь “ну что тут такого, подарить цветок девушке”, а даришь, и бабах!! куча приятных ощущений!
Даже не знаю что написать про не получившиеся задания. На данный момент не выполил пункт по уходу за собой, его я перенес на неделю. Ещё из того что не реализовано: такого задания не было, но на базовом и в кастах была такая рекомендация - знакомиться в день с одним новым человеком. Вот этого как-то сейчас нету.

Зато хочу сказать что тренинг подарил мне очень хорошего знакомого, единомышленника, с которым теперь мы регулярно общаемся и, уверен, продолжим общение в дальнейшем. Также стали ярче отношения с друзьями, с некоторыми возобновились вновь после многолетнего перерыва.

Александр Никитин

1. Вернувшись домой, обнимите ее и только потом занимайтесь делами.

2. Спросите, как прошел день, задайте несколько конкретных вопросов.

3. Учитесь слушать и задавать вопросы.

4. Не бросайтесь на словах решать ее проблемы.

5. Подарите ей 20 минут полного внимания (не читая при этом газету).

6. Дарите цветы как в праздники, так и в обычные дни.

7. Планируйте ваши совместные действия заранее.

8. Если она готовит обед, а вы видите, что она очень устала, предложите заменить ее у плиты.

9. Говорите комплименты.

10. Уважайте ее чувства, особенно если она чем-то огорчена.

11. Предлагайте помощь в работе по дому.

12. Не заставляйте ее торопиться (четче планируйте свое время, если вы, например, куда-то едете).

13. Если задерживаетесь, предупредите ее.

14. В ответ на просьбу ответьте “да” или “нет”, не пускаясь в дебаты.

15. Если вы видите, что она обижена, не объясняйте ей, что это не ваша вина. Скажите: “Извини, я не хотел тебя обидеть”.

16. Если вам необходимо уединение, сообщите ей об этом.

17. Если вы были замкнуты и холодны с ней, поговорите о том, что вас волновало.

18. Когда она заговаривает с вами, отложите газету, которую вы читали, или отвернитесь от телевизора, если вы его смотрите.

19. Если обычно моет посуду она, иногда предлагайте свои услуги, особенно если она устала.

20. Если вы видите, что она чем-то расстроена или устала, спросите, что ее беспокоит.

21. Уходя из дома, узнайте, не надо ли что-либо купить, и не забудьте выполнить задание.

22. Держите ее в курсе ваших планов, если вы, к примеру, собираетесь уезжать.

23. Обнимайте ее хотя бы три раза в день.

24. Позвоните ей с работы, чтобы спросить, как у нее дела, или чтобы просто сказать: “Я люблю тебя”.

25. Хотя бы раз в день говорите ей: “Я тебя люблю”.

26. Наведите порядок в вашей спальне.

27. Вынесите мусорное ведро.

28. Будучи в командировке, позвоните и сообщите номер телефона, по которому она могла бы с вами связаться.

29. Уберите комнату, если вы собираетесь провести там время вдвоем.

30. Пользуйтесь одеколоном, который ей нравится.

31. Если она кем-то обижена, согласитесь с ее позицией.

32. Предложите сделать ей массаж.

33. Хотя бы иногда приласкайте ее без намеков на сексуальные притязания.

34. Будьте терпеливы, слушая ее рассказы.

35. Не переключайте телевизор с программы на программу, если она смотрит его с вами.

36. Не стесняйтесь проявлять нежность к ней на людях.

37. Если вы держите ее за руку, не позволяйте своей руке быть слабой и безвольной.

38. Запомните, какие напитки она любит, чтобы потом предложить их ей.

39. Называйте несколько мест, куда бы вы могли пойти, не возлагая решение на нее.

40. Покупайте билеты в театры, на концерты или еще куда-нибудь, где ей нравится бывать.

41. Отнеситесь с пониманием к ее опозданиям или к ее решению сменить стиль одежды.

42. На людях проявляйте к ней больше внимания, чем к другим.

43. Пусть она будет для вас важнее детей.

44. Делайте ей мелкие подарки.

45. Дарите ей что-нибудь из одежды.

46. Носите в бумажнике ее фотографию и сделайте так, чтобы она знала об этом.

47. Если вы останавливаетесь с ней в гостинице, попросите приготовить вам номер с каким-нибудь сюрпризом для нее, например, с бутылкой шампанского или цветами.

48. Не забывайте о связанных с ней датах и годовщинах.

49. Когда вы везете ее в машине, ведите автомобиль осторожно и медленно.

50. Замечайте, какое у нее настроение, говорите ей об этом. Например: “Ты сегодня выглядишь счастливой” или: “У тебя усталый вид. Что-нибудь случилось?”

51. Если вы куда-нибудь идете или едете, помните, что не она должна заботиться о том, чтобы вы не заблудились.

52. Предложите ей заниматься танцами, а лучше, если вы будете это делать вдвоем.

53. Напишите ей стихи.

54. Ведите себя так же, как в начале вашего знакомства.

55. Точите сами кухонные ножи.

56. Меняйте перегоревшие лампочки, не дожидаясь, пока она сама это сделает.

57. Если вы долго читали газету, обсудите с ней какую-нибудь статью, которая могла бы ее заинтересовать.

58. Открывайте ей дверь и пропускайте ее вперед.

59. Не давайте ей носить тяжести.

60. Хвалите блюда, которые она вам приготовила.

61. Не отводите взгляд, когда она вам что-то говорит.

62. Во время беседы касайтесь ее рукой.

63. Интересуйтесь, чем она занималась в течение дня, какие книги читала, с кем общалась.

64. Не слушайте ее безмолвно, давайте понять, что вам интересно.

65. Спрашивайте ее, как она себя чувствует.

66. Приготовьте ей кофе, если она устала.

67. Отправляйтесь спать в одно время с ней.

68. Поцелуйте ее перед уходом.

69. Смейтесь ее шуткам.

70. Благодарите ее за все, что она для вас делает.

71. Найдите время, чтобы провести его с ней наедине.

72. Ходите с ней на прогулки без детей.

73. Говорите ей, что вы скучаете без нее.

74. Покупайте ей ее любимое лакомство.

75. Попросите ее дополнить этот список.
Волшебная сила мелочей

Принимая мелкие знаки внимания, женщина осознает себя любимой и начинает больше любить сама. Для мужчины же эти мелочи тоже много значат — он чувствует себя сильным и уверенным в ее любви.

Итак, мужчины! Не забывайте о важных мелочах!

Женщины! Не скупитесь на проявления признательности. Ваша улыбка и благодарность значат для мужчины очень много.

С другой стороны, женщине хорошо было бы принять как факт склонность мужчины направлять свою энергию на “крупномасштабные деяния” и пренебрегать мелочами.

Меняться людям очень сложно.
Казалось мне, что невозможно
Сменить привычки, лень забыть
Так просто по теченью плыть.

Но сделал над собой усилье
И сбросив прочь весь гнет засилья,
Решил наставников найти,
Чтоб помогли мне в выборе пути.

Не академиков искал я,
Ведь не теории алкал я.
Искал таких, как я, людей,
Чтоб поделились мудростью своей.

И вот нашел, совсем случайно
Ребят, живых необычайно.
Полезных навыков полны,
Мне эти навыки нужны.

Прошли недели обученья
Почти закончились лишенья
Я стал сильнее и мудрей
По жизни мчусь я веселей

Толчок увесистый получен,
Чужим я опытом научен.
Теперь готов ко всем ненастьям.
И я скажу вам – это счастье.

Андрей Корепанов

Видео здесь :